首先在 Adobe Express 编辑器中创建一个设计，然后在左侧面板中选择添加内容 > 媒体 > 视频。
上次更新日期：
2026年5月1日
了解如何在 Adobe Express 编辑器中直接录制自己并将个性化视频添加到设计中。 您可在录制时轻松预览设计，并在向演示文稿添加录制内容时轻松查看演讲者备注。
选择“录制自己”按钮，若弹出提示，请授予 Adobe Express 麦克风与摄像头访问权限。
在“录制自己”窗口中，点击 图标可切换已连接的其他摄像头或麦克风。
选择“开始录制”以启动；完成后选择“停止录制”。
按播放按钮预览录制内容，随后选择“重置”可删除当前内容，或选择“保存录制”返回编辑器。
提示:
视频处理完毕并在页面显示后，选择“移除背景”，使录制内容与设计无缝融合。 您可进一步通过裁剪、移动、添加动画及其他效果进行优化与自定义。
注意:
- 录制内容还会保存至“您的内容”，便于后续在其他设计中访问和使用。
- 单次录制时长上限为 5 分钟。
- 该功能适用于除 Mozilla Firefox 外所有 Adobe Express 支持的浏览器。
- 目前，您在录制时仅可预览设计的静态图像。
- 该功能适用于编辑器内所有文件格式（创建网页和绘图文件时除外）。
