Nel sito Web di Adobe è disponibile un video sull’esportazione di un fotogramma.
I pulsanti Esporta fotogramma 
nei monitor Sorgente e Programma consentono di esportare rapidamente i fotogrammi video, senza ricorrere ad Adobe Media Encoder. Questa procedura è anche detta acquisizione di fotogramma.
Nota:
Per impostazione predefinita, il pulsante Esporta fotogramma non è inizialmente disponibile. Tuttavia potete aggiungerlo mediante l’editor di pulsanti. Per informazioni su come aggiungere pulsanti alla barra dei pulsanti, consultate Personalizzare la barra dei pulsanti del pannello Monitor.
Viene aperta la finestra di dialogo Esporta fotogramma, con il campo del nome attivo. Il nome è selezionato e pronto per essere modificato. Per impostazione predefinita, il nome del fotogramma contiene il nome della clip o sequenza sorgente, con numerazione incrementale automatica. Ad esempio, Premiere Pro assegna ai fotogrammi esportati da una clip denominata Clip.mov i nomi “Clip.mov.Immagine001”, “Clip.mov.Immagine002”, “Clip.mov.Immagine003” e così via. Anche se rinominate il fotogramma, la prossima volta che un fotogramma viene esportato dalla stessa clip Premiere Pro assegna il numero successivo.
Per impostazione predefinita, Premiere Pro seleziona l’ultimo formato usato per un’esportazione di fotogrammi.
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