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上次更新時間
2026年11月9日
了解如何根据模板创建自定义技能，并将其与 AI 助手结合使用，在 Adobe After Effects 中按照自己的习惯工作。
自定义技能可让您指定 After Effects AI 助手的工作方式。 您可以用简单易懂的语言描述自己的偏好、标准和工作流，从而为 AI 助手提供更多上下文信息。技能可以描述您如何组织项目、处理常见任务、解决问题或遵循特定的创意流程。这有助于 AI 助手始终遵循您偏好的工作流。
每个技能都专注于一种特定类型的任务。当您在 AI 助手提示框中输入 /skill-name 来调用某个技能时，AI 助手会使用该技能中的指令来指导其响应和工作方式。这样您便可以控制其行为方式，不必每次都重新说明自己的偏好。
每个技能都以 SKILL.md 文件的形式存储在自己的文件夹中。如果某个技能包含与 AI 助手默认行为不同的偏好设置，则该技能中的指令将优先生效。
创建技能
Skills 文件夹不包含示例技能或模板。 开始之前，请下载入门文件，并手动将其添加到Skills文件夹中。 该压缩文件夹包含以下文件：
- README.md：该指南介绍了什么是技能、所需的文件夹布局、名称和描述的工作原理、如何自定义技能以及如何创建技能。
- SKILL-TEMPLATE.md：用于编写新技能的空白起始模板。将其复制到新技能文件夹中，命名为 SKILL.md，并替换其中的内容。
- spellcheck.md：After Effects AI 助手的技能，通过 /spellcheck 调用。该技能可校对文本图层，检查拼写、语法和大小写不一致的问题，同时保留姓名、品牌名称、俚语和风格化文本不变，并在修正前征求您的确认。
- preflight.md：通过 /preflight 调用的技能。该技能会在渲染或交接之前对整个项目进行审核。它会检查合成设置（帧速率、持续时间、尺寸）、缺失的媒体和字体、损坏的表达式、独奏或异常图层以及缺失的音频。
如果您刚接触技能功能，请先阅读 README.md。
在 AI Assistant 面板中，选择更多选项 图标 > 技能。
选择打开技能文件夹，打开 After Effects 的 Skills 文件夹。
为您的技能创建一个文件夹。为其指定一个简短的名称，例如 spell-check 或 loop-animation，用于说明该技能的作用。
将 SKILL-TEMPLATE.md 复制到新文件夹中，然后将其重命名为 SKILL.md。
在文本编辑器中打开 SKILL.md。 将名称设置为与技能文件夹名称一致，添加说明，然后在在此自定义此技能下输入您的首选项。 然后保存该文件。
注释
当您将鼠标悬停在技能列表中的某项技能上时，便会显示您编写的说明。因此，请在说明中介绍该技能的作用及其适用场景。
再次选择更多选项 图标 > 技能。 您的技能将显示在自定义技能下。 选择确定。
使用您的技能
添加技能后，您可以通过 After Effects AI Assistant 聊天窗口中的提示词输入框调用该技能。
选择标题栏中的 AI 助手 图标，或选择 窗口 > AI 助手，打开 AI 助手。
选择提示词输入框中的斜杠按钮，或输入/，打开技能列表。
将鼠标悬停在技能上以阅读其说明，然后选择您的技能。
描述您希望该技能执行的操作，然后发送您的请求。
审阅 AI 助手的回答以及项目中的更改。
AI 助手 会运行该技能并遵循您的偏好设置。如需更改该技能的工作方式，请更新 SKILL.md 中的偏好设置，然后保存该文件。
