打开项目后，选择窗口 > 助手打开面板。
上次更新日期：
2026年8月14日
在 Adobe After Effects 中使用 AI 助手的自然语言请求来组织项目、编写和调试表达式，以及生成图像和视频。
使用新的 Beta 版功能
After Effects AI 助手现已推出，供测试和反馈。立即在 After Effects (Beta) 中试用。
AI 助手是 After Effects (Beta) 中的一项功能，让您可以使用自然语言完成任务，直接通过单个提示栏操作。让它帮您组织图层和合成、编写或调试表达式，或者使用 Adobe Firefly 及其合作伙伴模型生成图像和视频。
您可以使用标题栏中的 AI 助手图标，也可以使用时间轴面板中的快速应用 选项。
在助手面板的提示栏中，键入您希望助手执行的操作。
例如，您可以在提示栏中键入通俗易懂的请求，然后按 Enter，如以下请求之一：
- 要组织您的项目，请选择您要组织的图层、合成或文件夹，或跳过此步骤来组织整个项目。然后键入诸如“根据显示内容重命名这些图层”或“按类型对合成进行颜色编码”等请求。
- 要处理表达式，请选择已有或需要表达式的图层和属性。然后键入诸如“解释此表达式”、“写入循环播放此动画的表达式”或“为什么此表达式引发错误？”等请求。
- 要生成图像和视频，请键入能够描述您希望的图像或视频的请求，例如“生成夜晚城市天际线的背景画面”。
提示
要探索常见提示，请选择从示例提示开始旁边的图标。
在助手面板左上角选择添加新聊天图标，即可开始新对话。
如果要查看所有活跃和历史聊天记录，请使用添加新聊天图标旁边的图标。
要撤销更改，请选择编辑 > 撤销。撤销逐一执行每个更改，而不是一次性撤销整个请求。
默认情况下，助手会在对您的项目执行操作（如应用更改或生成资源）之前请求您的权限。选择提示栏中的设置图标来选择助手如何处理权限。选择始终请求权限以逐一审阅和审批每个操作，或选择自动审批权限以让助手无需每次停下询问即可继续。
