启动 Premiere Pro 并按住任意修饰键，例如 Command、Option 或 Shift（macOS 系统），或 Ctrl、Alt 或 Shift （Windows 系统）。
上次更新日期：
2025年10月19日
了解如何在启动时重置首选项以解决 Premiere Pro 的性能问题。
开始之前：
手动重置前请务必备份首选项，以免丢失自定义设置（如键盘快捷键、工作区和样式）。
在重置选项对话框中，选择相关选项，点击继续以执行指定操作，并恢复启动流程。
注意:
对话框根据所使用的按键或组合键预选选项：
- Option 或 Alt：重置应用首选项
- Shift：重置插件加载缓存
- Option 或 Alt + Shift：重置应用首选项和插件加载缓存
- Command 或 Ctrl + 3：禁用第三方视频插件
选择确定。
注意:
所选选项将在下次重启 Premiere Pro 时生效。
