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O Premiere Pro oferece várias maneiras de congelar quadros de um clipe com facilidade.
Você pode usar as opções de congelamento de quadro, congelar um único quadro para toda a duração do clipe (como se você tivesse importado o quadro como uma imagem estática) ou usar a técnica de Remapeamento de tempo para congelar uma parte do quadro.
Premiere Pro fornece métodos rápidos e eficientes de captura de um quadro estático de videoclipe usando opções de Congelamento de quadro.
As opções de Congelamento de quadro foram projetadas para capturar um quadro congelado sem criar nenhuma mídia ou itens de projeto adicionais.
Adicionar Congelamento de quadro
- Posicione o indicador de reprodução no quadro que você deseja de capturar.
- Escolha Clipe > Opções de vídeo > Congelamento de quadro. Ou use o atalho de teclado Cmd+Shift+K (Mac) ou Ctrl+Shift+K (Windows).
Uma imagem estática da posição atual do indicador de reprodução é criada na Linha de tempo. A imagem estática que é adicionada à Linha de tempo é similar à parte anterior do clipe original sem nenhuma alteração no nome ou na cor.
Inserir segmento de Congelamento de quadro
- Posicione o indicador de reprodução na Linha de tempo onde deseja inserir um quadro congelado.
- Escolha Clipe > Opções de vídeo > Inserir Congelamento de quadro.
O clipe na posição do indicador de reprodução é dividido e é inserido um quadro congelado de dois segundos. Você pode aparar o quadro congelado para que ele fique com a duração desejada.
Use o botão Exportar quadro para criar uma imagem estática (quadro congelado) de um clipe de filme.
O botão Exportar quadro 
no Monitor de origem e no Monitor de programas permite exportar rapidamente um quadro de um vídeo sem usar o Adobe Media Encoder.
- Posicione o indicador de reprodução no quadro congelado desejado em um clipe ou uma sequência que deseja exportar.
- Clique no botão Exportar quadro. A caixa de diálogo Exportar quadro é aberta com o campo Nome no modo de edição de texto. O timecode de quadro do clipe original é adicionado ao nome do clipe da imagem congelada. Por exemplo, ClipName.00_14_23_00.Still001.jpg
O Premiere Pro cria um arquivo de imagem congelada no disco e o importa novamente para o projeto por padrão, adicionando um item de projeto. Em seguida, é preciso editar manualmente o clipe de imagem estática em uma sequência.
Observação:
As imagens aparecem na cor lavanda na Linha de tempo, permitindo uma fácil diferenciação entre o clipe importado e o original.
É possível congelar no ponto de entrada, no ponto de saída ou no marcador 0 (zero) do clipe, se houver.
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Filtros em espera
Impede que as configurações do efeito de quadro-chave (se houver algum) animem ao longo da duração do clipe. As configurações do efeito usam os valores no quadro em espera.
Observação:
Se definir o quadro em espera no ponto de entrada ou de saída, alterar o ponto de edição não alterará o quadro congelado. Se definir a espera no Marcador 0, mover o marcador alterará o quadro exibido.
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Em um painel de Linha de tempo, selecione Remapeamento de tempo > Velocidade do menu Efeito do clipe.
Observação:
O menu Efeito do clipe aparece ao lado do nome de arquivo de cada clipe em uma faixa de vídeo. Se o menu Efeito do clipe não estiver aparecendo, aplique mais zoom ao clipe.
Escolha Remapeamento de tempo > Velocidade a partir de um controle do efeito do vídeo
Um elástico horizontal que controla a velocidade do clipe aparece no centro do clipe. O clipe é sombreado em cores contrastantes acima e abaixo da demarcação de velocidade de 100%. Uma faixa branca de controle de velocidade aparece na parte superior do clipe, logo abaixo da barra de título do clipe.
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Pressione Ctrl+Alt e arraste (Windows) ou Option+Command e arraste (Mac OS) o quadro-chave de velocidade para o local em que deseja que o quadro congelado termine.
Observação:
Certifique-se de arrastar o elástico horizontalmente, e não na vertical como faz com outros quadros-chave.
Um segundo quadro-chave é criado no local onde você tiver soltado o quadro-chave. Os quadros-chave da metade interna, os quadros-chave em espera, assumem uma aparência quadrada em comparação aos quadros-chave de velocidade regulares. Não é possível arrastar um quadro-chave em espera, a menos que você crie uma transição de velocidade para ele. Marcas de tique verticais aparecem na faixa de controle de velocidade para indicar o segmento do clipe que está atuando como quadros congelados.
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(Opcional) Para criar uma transição de velocidade de ou para o quadro congelado, arraste a metade esquerda do quadro-chave de velocidade à esquerda para a esquerda ou a metade direita do quadro-chave de velocidade à direita para a direita.
Uma área cinza aparece entre as metades do quadro-chave de velocidade, indicando o tamanho da transição de velocidade. O elástico forma um degradê entre as duas metades, indicando uma alteração gradual na velocidade ocorrendo entre elas.
Depois de criar uma transição de velocidade, é possível arrastar um quadro-chave em espera. Arrastar o primeiro quadro-chave de espera divide-o em um novo quadro de mídia no qual esperar. Arrastar o segundo altera somente a duração do quadro retido.
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